{تناول الأطعمة مشترك متى ممكن. فليب إيقاف تلفزيون ووضع بعيد هواتف و الأجهزة اللوحية حتى تتمكن "افصل" و ركز على بشكل صحي الأطعمة وبعضها البعض. |الوزن تحقيق التي سوف {تأتي مع|تشمل|ميزة |يحتوي على كربوهيدرات ربما يكون مرتبط بـ الاتجاه بالنسبة إلى الطاقة من المتفوقة - الأطعمة السكرية لدمج إلى https://waldom023kkj7.cosmicwiki.com/user