{قياسية العادات الصحية مترابطة مع العيش أطول الوجود. إذا كنت، في سن 50، خطة النظام الغذائي، والاستمرار في الاحتفاظ الكحول إلى متوسط المدخول، يمكنك تقيم بقدر 14 أ وقت طويل أطول. كسب حتى حفنة من من هؤلاء الاختلافات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة يصادف أن تكون تتم معالجتها https://alusa.hashnode.dev/the-art-of-ayurvedic-massage-and-aromatherapy-ancient-wisdom-meets-modern-healing