การกิน สิ่งมหัศจรรย์ แหล่งที่มาของ โปรตีน จะช่วยคุณ รู้สึกจริงๆ เต็มที่มากขึ้น เป็นเวลานานขึ้น ซึ่งอาจ สนับสนุน ควบคุม ความหิว ของคุณ และ reduce อาหารของคุณ ingestion หากนั่นคือ จุดประสงค์ ของคุณ (สิบสอง) การทำสมาธิ เมื่อ คุณเริ่มต้น รู้สึกอย่างแท้จริง เอาชนะ นี้ การออกกำลังกาย อาจช่วยคุณได้ ทันที ควบคุม ความเครียด. 3 นาที|กิน เล็กลง ปริมาณ ถ้า ที่คุณชื่นชอบ ใหญ่ขึ้น -อาหารแคลอรี่ คือ... https://seoul-newanma5.xyz