คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่ ทีม ผักผลไม้ มีเกลือแร่ วิตามินสูง และช่วยการขับถ่าย สำหรับเด็กที่ยังเล็ก อาจต้องต้มผักเปื่อยผสมลงในข้าว เมื่อโตขึ้นแล้วอาจให้ผักสดกินเองได้ จัดจานตักเสิร์ฟพร้อมข้าวญี่ปุ่นและซุปมิโซะ เทส่วนผสมจากกระทะมาใส่หม้อ ใส่เต้าหูขาวหั่นเต๋า เติมน้ำลง เปิดไฟเคี่ยวให้หมูเปื่อย จัดจาน ตักเสิร์ฟพร้อมกับข้าวสวยโรยแฟลกซ์ซีด และโยเกิร์ตสตอเบอร์รี่สด มาถึงขั้นตอนการท... https://kedarf951ccc7.eqnextwiki.com/user