La atención plena, también conocida como mindfulness, es una técnica que puede ayudarnos a estar presentes en el momento y liberarnos de los pensamientos y emociones relacionados con el pasado. Realizar nuevos proyectos o ayudar a los demás pueden ser algunas de las cosas que pueden aportar sentido a https://tarotdejesus95048.blog-a-story.com/12599609/cómo-superar-el-dolor-de-una-relación-rota-an-overview