La fase de ajuste al estado de cetosis es una experiencia biológica exigente que el cuerpo humano experimenta cuando empieza a utilizar de las grasas como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en distintas fases, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/