Buah beri seperti stroberi, blueberry, dan raspberry mengandung flavonoid dan vitamin C yang menurunkan peradangan. Pisang dan apel juga sumber serat larut yang membantu kesehatan pencernaan. Tanpa asupan yang tepat, tubuh bisa mudah lelah dan kurang bertenaga dalam menjalani aktivitas sehari-hari. - 파일 및 미디어(사진 및 동영상, 음악 및 오디오): https://mylesuyyyx.look4blog.com/75703594/fascination-about-kerupuk-gendar