Vrede kan faktisk være en kraft, der hjælper dig. Når du bliver truet af en truende situation, kan den være en naturlig reaktion, der sikrer din overlevelse. Når du viser vrede, viser du grænser – og det kan forhindre overgreb. Men har ukontrolleret vrede en mørk side. Når vreden går https://truropeople.co.uk/index.php?title=The_Power_Of_ACT_Metoden_I_Praksis_t6h4s7h8