En el acelerado ritmo del mundo actual, es fácil descuidar el valor de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos dan un respiro, sino que también estimulan nuestra eficiencia. Probar con diferentes tipos de pausas puede revolucionar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Moverse al aire libre Escuchar https://mohamedx009ndt7.blogcudinti.com/profile