تُعدّ علاج البطن واحدة من أكثر الطرق شيوعاً لتعزيز اللياقة البدنية . تتميز هذه التمارين بقدرتها على تقوية الجهاز https://iwancpls425121.wikimillions.com/4444721/رقية_البطن_فوائدها_وأسرارها